Parcours Prévention Santé : Le guide complet du coureur
Parcours Prévention Santé : Vous avez décidé de vous inscrire à votre premier 10 km, à un semi-marathon ou peut-être même à un trail en montagne. Et là, au moment de compléter votre dossier, une question surgit :comment valider votre aptitude médicale à courir ?...
Comment bien appliquer son sérum anti-âge pour maximiser ses effets ?
Les signes de vieillissement de la peau, notamment du visage, deviennent de plus en plus visibles avec l’âge. On observe l’apparition des rides, le relâchement cutané, les altérations du teint, etc. Pour éviter cela, vous avez la possibilité d’appliquer un sérum...
Services Funéraires de la ville de Paris : Un accompagnement complet et humain
Depuis près de trente ans, les Services Funéraires de la Ville de Paris incarnent une approche à la fois humaine et professionnelle de l’accompagnement des familles dans les moments de deuil. Créée en 1998 suite à la fin du monopole communal des pompes funèbres...
Faut-il vraiment se brosser les dents après chaque repas ?
Faut-il vraiment se brosser les dents après chaque repas ? Les clés d’une bonne hygiène bucco-dentaire passent avant tout par le brossage des dents. Notre article clarifie les recommandations de l’UFSBD et de la HAS pour vous aider à instaurer une hygiène...
Lutter contre la sédentarité : Quand le sport ne suffit pas
Vous faites votre séance de sport trois fois par semaine et vous pensez être à l’abri ? Mauvaise nouvelle : rester assis huit heures par jour annule une bonne partie de vos efforts, même si vous courez un semi-marathon le week-end. La sédentarité n’est pas...
Où se situe la douleur du rein ?
Où se situe la douleur du rein ? Notre article vous fait un bilan sur la localisation précise de la douleur du rein, souvent nichée dans le flanc, et vous aide à distinguer une lombalgie musculaire d’une distension de la capsule rénale. Vous découvrirez comment...
Prévenir les chutes à la maison : Aménagements et accompagnement au quotidien
Saviez-vous qu’un aménagement inadapté multiplie les risques de chute chez soi, compromettant soudainement votre autonomie ? Cet article détaille les solutions concrètes de prévention de chutes, allant de la sécurisation de la salle de bain aux bienfaits de la...
Quelle maladie provoque une toux chronique ? Causes et solutions
Quelle maladie provoque une toux chronique ? Vous avez une toux qui dure depuis plusieurs semaines ? Vous souffrez peut-être d’un asthme, d’un reflux ou même d’un cancer… Identifiez LA cause de votre toux chronique et les solutions pour enfin respirer. Sommaire...
Le trouble de l’oralité alimentaire : Causes, symptômes et solutions
Le trouble de l’oralité alimentaire, souvent désigné par l’acronyme TOA, désigne une difficulté persistante à accepter et à manger certains aliments. Ce n’est pas simplement de la « difficulté » passagère ou du caprice. On parle ici d’un...
Santé mentale des jeunes : Comment aider un adolescent anxieux ?
Santé mentale des jeunes : En France, les chiffres font froid dans le dos : près de 35 % des 18-24 ans déclarent ne pas prendre soin de leur santé mentale, et les professionnels de santé constatent une explosion des troubles anxieux chez les adolescents depuis 2020....
Comment trouver un dentiste bienveillant près de chez vous ?
La peur du dentiste est une réalité pour de nombreuses personnes. Cette anxiété peut retarder des soins nécessaires et nuire à la santé bucco-dentaire. Trouver un praticien bienveillant devient alors une priorité pour vous et votre famille. Un dentiste attentif aux...
Douleur dans le nombril : Causes, diagnostic et traitements
Une douleur dans le nombril, qu’elle soit vive ou diffuse, doit être explorée pour en connaître son origine précise surtout si elle ne passe pas. Dans notre article, découvrez d’où peut survenir une douleur au nombril, allant des troubles digestifs aux...
Peur du dentiste : 7 conseils pour ne plus avoir peur
La peur du dentiste touche 1 Français sur 2. Pour la surmonter : parlez-en à votre dentiste, pratiquez la respiration profonde et choisissez un cabinet bienveillant équipé de techniques modernes comme l’anesthésie indolore. Des solutions concrètes existent pour...